Não é nenhum segredo que, manter-se hidratado é o ponto-chave para uma boa qualidade de vida. Mas, será que você conhece mesmo todos os benefícios de tomar água regularmente?
Então, pode pegar sua garrafinha e acompanhar a leitura para entender a importância do consumo de água e quais as funções que ela desempenha no nosso corpo.
